Минералы Syntime Nutrition Mg Magnesium Chelate 60 капсул

Магния хелат от Syntime Nutrition — это форма магния, которая связана с аминокислотой, что облегчает его усвоение организмом. Биодоступность магния в этой форме составляет около 90%, что делает его более эффективным, чем другие формы магния, такие как оксид магния или сульфат магния. 

Хелат магния не меняет кислотность желудка, в отличие от форм магния, соединенных с кислотами, что делает его подходящим для людей с чувствительным желудком или заболеваниями ЖКТ. Однако, из-за отсутствия слабительного эффекта, он может быть менее эффективным при запорах и других нарушениях моторики ЖКТ. 

Витамин B6, входящий в состав магния хелата от Syntime Nutrition, способствует усвоению магния и поддерживает здоровье нервной системы. Он играет важную роль в производстве серотонина и норадреналина, гормонов, которые регулируют настроение и аппетит. 

Магний важен для многих функций организма, включая здоровье костей, работу мышц и нервов, и поддержание здорового сердца. Недостаток магния может привести к судорогам, тревожности, бессоннице и другим проблемам со здоровьем.